Saiba a importância de consumir frutas vermelhas diariamente
Dra. Victoria Salinet, Médica Integrativista, aponta 10 motivos para adicionar as frutas vermelhas na rotina.
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A corrida é uma atividade que exige bastante do corpo e por se tratar de uma atividade de impacto, estar saudável facilita um melhor desempenho.