Conheça as regras da Corrida de Rua

Conheça as regras da Corrida de Rua

Conheça as normas que garantem a segurança e a equidade nas competições pelas ruas da cidade

As corridas de rua têm conquistado corações e passos por todo o mundo, transformando as vias urbanas em verdadeiras pistas de desafio e superação. Entretanto, por trás da energia contagiante e da atmosfera festiva desses eventos, existem regras cruciais que garantem a integridade dos competidores e a justiça nas disputas.

As Corridas de Rua são divididas conforme abaixo:

a) Meia-Maratona – com a distância de 21,097 km;

b) Maratona – com percurso de 42,195 km;

c) Corridas em outras distâncias – constantes da Regra 55, conforme abaixo:

– Corridas em distâncias padrão: 5km – 10km – 15km – 20km – 25km – 30km e Corridas Clássicas realizadas em distâncias não oficiais;

d) Corridas em Revezamento – com percurso de Meia Maratona e Maratona.  

As Ultramaratonas são realizadas em provas corridas em Distância e corridas em Tempo, conforme abaixo e que são reconhecidas para classificação para eventos internacionais:

a) Ultramaratona percorrida em distância: a partir de 75km;

b) Ultramaratona percorrida em tempo: 24 horas

Largada organizada

O primeiro capítulo das regras de uma corrida de rua destaca a importância da largada. Organizada e controlada, a largada é o momento que define o início da competição. Evitar atropelos e garantir que todos os participantes estejam posicionados corretamente são medidas essenciais para evitar incidentes e assegurar um começo seguro.

Rota marcada

O percurso é cuidadosamente planejado, e os corredores devem segui-lo à risca. Qualquer atalho pode resultar em desqualificação, uma vez que a igualdade de condições é fundamental. Além disso, as indicações dos organizadores, como sinalizações e postos de hidratação, devem ser respeitadas para manter a fluidez da prova.

Hidratação responsável

A água é uma aliada indispensável durante as corridas, mas o consumo deve ser feito com moderação. Atirar copos no chão e atrapalhar outros atletas é contra as normas. A cooperação entre corredores e agradecimento aos voluntários nos postos de hidratação são atitudes que fortalecem a experiência e respeitam as diretrizes da prova.

Espaço justo

Correr é uma competição, mas também é uma atividade de respeito mútuo. Manter distância adequada dos colegas de prova, evitando esbarrões e ultrapassagens bruscas, é crucial para a segurança e o bom andamento da corrida. O fair play nas pistas é um princípio fundamental.

Cronometragem precisa

O tempo é um elemento crucial nas corridas de rua, e a precisão na cronometragem é essencial para reconhecer os recordes e classificar os competidores. Os corredores devem utilizar o chip de cronometragem fornecido pela organização, garantindo a contagem correta do tempo individual.

Final respeitoso

 Ao cruzar a linha de chegada, a celebração é mais que merecida, mas é importante manter a ordem e evitar obstruir o caminho dos demais atletas que ainda estão concluindo a prova. A área de chegada deve ser desobstruída para garantir que todos tenham uma experiência positiva até o último passo.

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