Alex Muralha

Embaixador da Musculação

Alex começou na musculação e mais especificamente no fisiculturismo em 2017, após concluir a faculdade de Educação Física. Ao finalizar os estudos, decidiu colocar em prática seu conhecimento participando da primeira competição de fisiculturismo. Alex explica que a disciplina é um dos principais desafios dessa área da musculação. Um dos principais requisitos para ser um atleta fisiculturista é o preparo psicológico para o pré e pós-campeonato. Atualmente, Foz do Iguaçu está passando por um crescimento no fisiculturismo, que está em alta devido a muitos brasileiros estarem competindo e ganhando títulos renomados no exterior. O fisiculturismo é um trabalho dedicado à musculação, onde a pessoa desenvolve o corpo com harmonia, simetria, definição e volume muscular, buscando o maior volume com a menor quantidade de gordura. Alex comenta que esse universo mudou sua vida, assim como a de muitas outras pessoas. Ele gosta de estar presente nos campeonatos e acompanhar os atletas.